Мари СКОРОБОГАТОВА
Помогу обрести истинную любовь к себе и построить гармоничные отношения с собой через коучинг
«Здравствуй, Прекрасная и Смелая, выбирающая идти к своей истинной сути и желаниям! Я буду рада бережно сопровождать тебя на пути к себе настоящей».
Моя миссия — помогать женщинам
Помогать Женщинам выстраивать гармоничные отношения с собой, обретать свою внутреннюю опору и, как следствие, гармонизировать все сферы жизни —  личностного роста, самореализации, семьи, здоровья, финансов.
«Я знаю, что абсолютно каждая Женщина, способна и достойна проживать каждый день в удовольствие, реализовывая свой потенциал, уделяя время себе, своей семье и все это с радостью, легкостью, в балансе и без надрыва. Знаю, потому что сама делаю выбор в сторону такой жизни и делюсь этим знанием».
На пути к лучшей версии нашей жизни, нужна настоящая искренняя поддержка. И я могу ее дать, потому что
умею внимательно слушать
бережно отношусь к каждому слову, к каждой эмоции
знаю правильные вопросы, которые помогут распутать клубок мыслей и эмоций
Коучинг — это партнерская работа с коучем, которая поможет
«В результате совместной работы со мной вы сможете под другим ракурсом посмотреть на свои мысли, эмоции и действия, благодаря этому разрешить свои задачи наиболее эффективным для вас способом и наилучшим образом».
Раскрыть свой потенциал
Понять, чего вы действительно хотите
Достичь измеримых результатов в жизни
Перестать прокрастинировать
Сделать правильный выбор
Сбалансировать все сферы жизни
Реализовать своё дело эффективно и без выгорания
Составить эффективный план по достижению желаемого, которому захочется следовать
Наладить отношения с близкими и/или коллегами
Избавиться от страхов, убеждений и барьеров
Приобрести уверенность в себе и поддерживать мотивацию внутри себя
Стать энергичным и выбраться из рутины
услуги
30-минутную установочную встречу (в рамках которой заключаем контракт, что станет наилучшим результатом вашей долгосрочной совместной работы с коучем)
Разработку плана работы
4 коуч-сессии по 60 минут (проходят 1 раз в неделю или 10 дней)
30-минутную сверочную сессию (в рамках которой сверяемся, насколько мы движемся в том направлении относительно вашего результата на долгосрочную работу с коучем)
Возможность писать мне в чате WhatsApp/Telegram между сессиями
Включает в себя:
В процессе работы вы:
Поймёте, где сейчас находитесь
Сформируете для себя истинную цель и понимание того, чего по-настоящему хотите
Пропишете наиболее комфортный и эффективный для вас путь, который приведет вас к результату
Сделаете первые шаги к цели
Пакет из 4 коуч-сессий
20 000 рублей
1-1,5 месяца работы
30-минутную установочную встречу (в рамках которой заключаем контракт, что станет наилучшим результатом вашей долгосрочной совместной работы с коучем)
Разработку плана работы
8 коуч-сессий по 60 минут (первые четыре проходят 1 раз в неделю оставшиеся четыре - 1 раз в 2 недели)
30-минутную сверочную сессию (в рамках которой сверяемся, насколько мы движемся в том направлении относительно вашего результата на долгосрочную работу с коучем)
Возможность писать мне в чате WhatsApp/Telegram между сессиями
Включает в себя:
В процессе работы вы:
Проработаете ограничивающие убеждения
Подружитесь со страхами
Научитесь ценить себя и признавать свои успехи
Наведёте баланс в значимых для вас сферах жизни
Пакет из 8 коуч-сессий
40 000 рублей
3-4 месяца работы
30-минутную установочную встречу (в рамках которой заключаем контракт, что станет наилучшим результатом вашей долгосрочной совместной работы с коучем)
Разработку плана работы
12 коуч-сессий по 60 минут (первые четыре проходят 1 раз в неделю, следующие шесть - 1 раз в 2 недели, оставшиеся две - 1 раз в месяц)
30-минутную сверочную сессию (в рамках которой сверяемся, насколько мы движемся в том направлении относительно Вашего результата на долгосрочную работу с коучем)
Возможность писать мне в чате WhatsApp/Telegram между сессиями
Включает в себя:
В процессе работы вы:
Пересмотрите свою жизнь
Определите ваши подлинные ценности
Взрастите внутреннюю опору
Полюбите себя
Пакет из 12 коуч-сессий
60 000 рублей
6 месяцев работы
У участников есть схожие задачи/запросы/сложности
Участник не знает сам, как решить свою задачу/запрос/сложность
Участник не может принять решение
Участнику важно «подумать от кого-то» и услышать обратную связь
Участник хочет начать заявлять о своих желаниях и эмоциях
Участник хочет начать проявляться в новой роли, но не знает, как это сделать
Ценность Мастермайнда:
В процессе работы вы:
Получите профессиональный и личностный опыт других участников Группы и мой как модератора группы
Получите поддержку и энергию от группы и меня лично
Определите свой собственный эффективный маршрут достижения цели
Мастермайнд «ЭТО ПО ЛЮБВИ»
10 000 рублей
Это групповой формат общения близких по духу, интересам и целям людей, способствующий тому, чтобы каждый участник смог прийти к своим целям своим уникальным и наиболее эффективным для себя способом.
Мастермайнд помогает, если:
2 консультации
Ежедневная поддерживающая переписка в нашем с вами чате
Цель:
В процессе работы вы:
Рекомендации по питанию и изменению образа жизни для обретения здоровья
Список необходимых для вас нутрицевтиков (витаминов и микроэлементов) и их дозировку
Рекомендации по различным практикам при необходимости
Рекомендации по различным специалистам (к кому еще именно вам надо обратиться для улучшения вашего здоровья)
Возможность постоянно быть на связи со мной любым удобным способом, получать поддержку, отслеживать и анализировать изменения, происходящие в организме, корректировать их.
ИНДИВИДУАЛЬНО СОПРОВОЖДАЮ ВАС КАК КОУЧ-НУТРИЦИОЛОГ
10 000 рублей
Выработать осознанность по отношению к питанию и образу жизни.
Включает в себя:
Важно!
Я не провожу однократные коучинговые встречи, поскольку считаю это неэффективным. При этом я оставляю возможность оплачивать каждую сессию отдельно.

Отмена коуч-сессии возможна только за 24 часа до начала. При отмене менее, чем за 24 часа, вы оплачиваете полную стоимость коуч-сессии.
Формат работы
Наша работа начнется с ознакомительной диагностической встречи. На ней мы знакомимся друг с другом, определяем вашу текущую ситуацию, цели, желания, а также решаем, насколько коучинг и я как специалист вам подходят для решения задачи.
Далее мы согласовываем договор, в котором обозначаем все детали взаимодействия: частоту встреч, оплату и договорённости. После его подписания назначаем дату и время встречи, за 15 минут до начала сессии я присылаю ссылку на Zoom.
В середине работы (зависит от выбранного пакета) мы проводим сверочную 20-минутную сессию, на которой смотрим, туда ли вы движетесь, анализируем, где вы по отношению к цели и, при необходимости, корректируем дальнейший план.
По окончании работы мы подводим итоги. Смотрим, насколько вы достигли поставленной цели, анализируем точку А, точку Б и что помогло к ней прийти.
Вы можете мне писать между сессиями, когда захотите поделиться своими успехами, эмоциями и если потребуется поддержка. Я также остаюсь для вас на связи и буду рада услышать вашу обратную связь после окончания работы.
Моя поддержка не ограничивается сессиями
Ознакомительная встреча
Заключение договора
Сверочная сессия
Подведение итогов
01
02
03
04
«Моя философия в жизни и чем я заражаю клиентов: все, что делаю и к чему прикасаюсь в жизни, только по любви — будь то отношения с собой или с партнером, друзья, работа, материнство, тренировки, питание — всё по любви. Если нет любви — оно того не стоит».
Коуч ACC ICF

300+ часов практики в коучинге

Член Федерации Профессиональных Коучей

Соблюдаю этический кодекс коуча: гарантирую полную конфиденциальность и экологичность процесса.
Обо мне
Мое образование
2009 — 2013
1999 — 2009
2021
2022
2022
2022 — по н.в.
2023
Программа «5 Prism в работе коуча», Академия профессионального Коучинга 5 Prism
Программа «Коуч-нутрициолог», Институт нутрициологии и коучинга
Программа «Коучинг международного уровня», Академия профессионального Коучинга 5 Prism
Историко-филологический факультет РГГУ
Классическая гимназия при греко-латинском кабинете Ю.А. Шичалина
Программа «Сопровождение до РСС», Академия профессионального Коучинга 5 Prism
Программа «Групповой Коучинг+Мастермайнд», Академия профессионального Коучинга 5 Prism
сертификаты
отзывы
Евгения Титова
Я очень хочу оставить отзыв работы с Вами, Мари!
Мы проработали страх публичности, теперь я с лёгкостью веду эфиры, что соответственно сразу повлияло на уровень моего дохода в лучшую сторону 👌
Я переживаю сложный развод, но в работе с Вами я переношу его легко!
Я теперь знаю кто я и о чем я , в начале наше работы у меня был жуткий расфокус и тревожность, теперь этого нет.
Спасибо, что поделились своим опытом в распределении дел в расписании. Теперь я выполняю все поставленные задачи на день и не сливаюсь✔️💪
Спасибо, что помогли отследить жертву и самозванца, теперь я знаю что они есть и умею их отслеживать и работать с ними.

Благодарю Вас за участие в моей жизни ❤️
Это невероятно ценно для меня !
Диана Хаметова
Маша — женский коуч. Я никогда не думала, что захочу обратиться к коучу, но после сегодняшней встречи поняла насколько это здорово и полезно для вашего дела (бизнеса),для вашего внутреннего состояния, для понимания внешних и внутренних процессов. Сейчас я ощущаю приятную легкость, как после тренировки, только приятную легкость в мыслях, от того, что немножко разобралась в вопросах, на которые не было времени найти ответа
Марианна Савельева
У Маши неожиданная для меня и очень классная методика работы, Маша очень тонко и грамотно подводит тебя к тому, что ты сам отвечаешь себе на важные вопросы, которые казались невыносимо сложными. В этом я и увидела уникальность метода, получается работа с подсознанием. Какая же цель? Глубже узнавать себя, чтобы с каждым годом становиться мудрее и красивее, ведь все внутреннее содержание с годами очень сильно проявляется внешне.

Сегодня я второй раз была на коуч-сессии у Мари. В этот раз у меня даже не было запроса к проработке, а в итоге я плакала от прекрасного чувства, что был снят тяжелый блок, который тяготил меня очень давно. Я задумалась, сколько же во мне автоматизмов, которые я не замечаю, а они, в свою очередь, отравляют жизнь. Как часто мы не слышим, не понимаем себя. Маша филигранно подбирает ключ, и у меня вместе с осознанием высвобождается такое количество энергии. Всем желаю ощутить это и узнать себя глубже.
Любовь Гасанова
1. С каким запросом ты пришла?
2. Какие чувства ты испытывала в ходе работы?
3. Насколько тебе было комфортно во взаимодействии со мной, могла бы ты описать стиль или особенности моей работы, здесь можно и про ощущения и в целом, что придет на ум?
4. Какие важные осознания и изменения у тебя произошли за время работы в коучинге?
5. Какие твои задачи были решены в ходе нашей работы?
6. Что ценного было для тебя?
7. Что больше всего понравилось?
8. Порекомендовали бы другу?
9. Если да, то почему?
10. Как думаете, кому и почему стоит пойти на коучинг?

1. Запрос развития себя, отделения себя как личности от семейного быта, работа со страхами
2. На первой сессии были слёзы, были переживания. Дальше была легкость, прилив сил, понимание того, что себя не нужно отделять от семьи, чтобы расти самой. В страхи не такие уж и страшные.
3. Максимально комфортно, хотя изначально были мысли, что мне будет трудно работать, тк мы знакомы, но во время сессий об этом я даже не думала. Для меня подход у тебя мягкий, нежный, располагающий на открытие себя тебе.
4. Я могу развиваться и расти, не в ущерб семье. Идти к своей цели без страха, ведь я знаю как с ним работать, и какие мне нужно сделать шаги, к кому обратиться за помощью. Не обесценивать себя!
5. Не поддаваться общественному давлению.
6. Получила и ответила на те вопросы, которые сама себе не задавала. Посмотрела на ситуацию с другой стороны и поняла, что делаю все правильно. Я молодец!
7. Поддержка, правильные и во время заданные вопросы. Колесо баланса, теперь наглядно вижу какую область надо «дорастить» и главное как это сделать. Благодарности себе - важный навык, который нужно развивать.
8. Да
9. Ответить на вопросы, которые сам себе навряд ли задашь.
10. Тому, кто в поисках себя. Кто хочет изменений в своей жизни, но боится.
Елена Брусова
Всего 2 сессии и я сделала то, что не получалось годами. Безумно благодарна тебе.
Обалдеть. На самом деле мне сейчас гораздо легче) ловлю себя на мысли, что меня даже тембр твоего голоса успокаивает) Очень крутая сегодня сессия была.В голове сейчас перестройка.
Евгения Титова
Я очень хочу оставить отзыв работы с Вами, Мари!
Мы проработали страх публичности, теперь я с лёгкостью веду эфиры, что соответственно сразу повлияло на уровень моего дохода в лучшую сторону 👌
Я переживаю сложный развод, но в работе с Вами я переношу его легко!
Я теперь знаю кто я и о чем я , в начале наше работы у меня был жуткий расфокус и тревожность, теперь этого нет.
Спасибо, что поделились своим опытом в распределении дел в расписании. Теперь я выполняю все поставленные задачи на день и не сливаюсь✔️💪
Спасибо, что помогли отследить жертву и самозванца, теперь я знаю что они есть и умею их отслеживать и работать с ними.

Благодарю Вас за участие в моей жизни ❤️
Это невероятно ценно для меня !
Диана Хаметова
Маша — женский коуч. Я никогда не думала, что захочу обратиться к коучу, но после сегодняшней встречи поняла насколько это здорово и полезно для вашего дела (бизнеса),для вашего внутреннего состояния, для понимания внешних и внутренних процессов. Сейчас я ощущаю приятную легкость, как после тренировки, только приятную легкость в мыслях, от того, что немножко разобралась в вопросах, на которые не было времени найти ответа
Марианна Савельева
У Маши неожиданная для меня и очень классная методика работы, Маша очень тонко и грамотно подводит тебя к тому, что ты сам отвечаешь себе на важные вопросы, которые казались невыносимо сложными. В этом я и увидела уникальность метода, получается работа с подсознанием. Какая же цель? Глубже узнавать себя, чтобы с каждым годом становиться мудрее и красивее, ведь все внутреннее содержание с годами очень сильно проявляется внешне.

Сегодня я второй раз была на коуч-сессии у Мари. В этот раз у меня даже не было запроса к проработке, а в итоге я плакала от прекрасного чувства, что был снят тяжелый блок, который тяготил меня очень давно. Я задумалась, сколько же во мне автоматизмов, которые я не замечаю, а они, в свою очередь, отравляют жизнь. Как часто мы не слышим, не понимаем себя. Маша филигранно подбирает ключ, и у меня вместе с осознанием высвобождается такое количество энергии. Всем желаю ощутить это и узнать себя глубже.
Любовь Гасанова
1. С каким запросом ты пришла?
2. Какие чувства ты испытывала в ходе работы?
3. Насколько тебе было комфортно во взаимодействии со мной, могла бы ты описать стиль или особенности моей работы, здесь можно и про ощущения и в целом, что придет на ум?
4. Какие важные осознания и изменения у тебя произошли за время работы в коучинге?
5. Какие твои задачи были решены в ходе нашей работы?
6. Что ценного было для тебя?
7. Что больше всего понравилось?
8. Порекомендовали бы другу?
9. Если да, то почему?
10. Как думаете, кому и почему стоит пойти на коучинг?

1. Запрос развития себя, отделения себя как личности от семейного быта, работа со страхами
2. На первой сессии были слёзы, были переживания. Дальше была легкость, прилив сил, понимание того, что себя не нужно отделять от семьи, чтобы расти самой. В страхи не такие уж и страшные.
3. Максимально комфортно, хотя изначально были мысли, что мне будет трудно работать, тк мы знакомы, но во время сессий об этом я даже не думала. Для меня подход у тебя мягкий, нежный, располагающий на открытие себя тебе.
4. Я могу развиваться и расти, не в ущерб семье. Идти к своей цели без страха, ведь я знаю как с ним работать, и какие мне нужно сделать шаги, к кому обратиться за помощью. Не обесценивать себя!
5. Не поддаваться общественному давлению.
6. Получила и ответила на те вопросы, которые сама себе не задавала. Посмотрела на ситуацию с другой стороны и поняла, что делаю все правильно. Я молодец!
7. Поддержка, правильные и во время заданные вопросы. Колесо баланса, теперь наглядно вижу какую область надо «дорастить» и главное как это сделать. Благодарности себе - важный навык, который нужно развивать.
8. Да
9. Ответить на вопросы, которые сам себе навряд ли задашь.
10. Тому, кто в поисках себя. Кто хочет изменений в своей жизни, но боится.
Елена Брусова
Всего 2 сессии и я сделала то, что не получалось годами. Безумно благодарна тебе.
Обалдеть. На самом деле мне сейчас гораздо легче) ловлю себя на мысли, что меня даже тембр твоего голоса успокаивает) Очень крутая сегодня сессия была.В голове сейчас перестройка.
Часто задаваемые вопросы
Написать по телефону +7 926 323 7989 (в одном из удобных для Вас мессенджеров SMS/WhatsApp/Telegram), оставить заявку на адрес электронной почты masha.sharounova@gmail.com или в соответствующем разделе на сайте.
Написать по телефону +7 926 323 7989 (в одном из удобных для Вас мессенджеров SMS/WhatsApp/Telegram), оставить заявку на адрес электронной почты masha.sharounova@gmail.com или в соответствующем разделе на сайте.
Полезные статьи