Коуч-сессия начинается с определения контракта. Контракт — это та задача, которая решается на коуч-сессии и которая продвинет вас на пути к вашей большей цели.
Контракт определяется благодаря вашим ответам на подобные вопросы:
- Что будет наилучшим результатом сессии для вас?
- Как вы поймёте, что результат достигнут?
- Почему вам так важно получить именно такой результат в конце сессии?
После того, как мы заключим контракт на сессию, у нас с вами будет диалог, в рамках которого моя задача — задавать вопросы, которые ведут к расширению понимания вашего запроса:
- Как сейчас выглядит ситуация?
- Что уже есть для решения запроса?
- Чего ещё не хватает?
- Что мешает решить задачу?
- Был ли успешный опыт решения подобных задач в прошлом у вас лично или (если такого опыта нет у вас) у кого-то другого?
Также во время сессии я могу делиться с вами тем, что слышу и вижу, а также своими гипотезами и наблюдениями за тем, как меняется ваш эмоциональный фон, мимика и уровень энергии при ответе на тот или иной вопрос.
По ходу сессии и ближе к ее завершению я сверяюсь с вами, насколько мы продвигаемся относительно темы контракта.
Также в завершении сессии я интересуюсь у вас, какой главный вывод вы можете сделать из работы и какое ближайшее действие предпримите для отработки этого вывода.